Os benefícios de trocar as redes sociais por um livro
Muito TikTok (ou Instagram etc) faz mal ao cérebro. Para além do senso comum sobre os benefícios da leitura, a neurociência tem revelado um novo olhar sobre os efeitos da leitura no nosso cérebro. Em especial quando comparado com o hábito de consumo das mídias digitais.